المغامسي يقوم من على كرسيه ليقول للجمهور

المغامسي يقوم من على كرسيه ليقول للجمهور وصيته والحضور يقفون …
فاسمعوا الوصية وشاركوني أجر نشرها يرحمنا ويرحمكم الله

http://t.co/u28Gb2mdv7

 

من الأعمال الصالحة التي تشرع في عشر ذي الحجه “التكبير”

من الأعمال الصالحة التي تشرع في عشر ذي الحجه “التكبير”

وهو سنة للرجال والنساء والصغار والكبار في البيوت والأسواق والمساجد وغيرها إلا الأماكن التي ليست محلا لذكر الله تعالى .

والسنة أن يجهر به الرجل إظهارا للشعيرة . والنساء يكبرن سرا إلا إذا لم يكن حولهن رجال فلا حرج في الجهر .

والتكبير ينقسم إلى قسمين :

1- مطلق وهو الذي لا يتقيد بشئ . فيسن دائما . في الصباح والمساء قبل الصلاة وبعد الصلاة وفي كل وقت .

وقته : من دخول شهر ذي الحجة ( ) وينتهي على الصحيح بغروب الشمس من آخر أيام التشريق ” أي بآذان مغرب اليوم الثالث عشر من ذي الحجة”

2- مقيد بأدبار الصلوات . وهو سنة لكل مصل سواء كانت الصلاة فريضة أو نافلة . مؤداة أو مقضية كما قال بعض أهل العلم  للرجال و للنساء في البيوت  ( ولا يسن التكبير المقيد عقب صلاة العيد )

وقته : من فجر يوم عرفة إلى عصر آخر أيام التشريق . فيكبر ثلاثا وعشرين صلاة ” لأن آخر صلاة يكبر فيها مقيدا هي العصر من اليوم الثالث عشر . ويظل التكبير المطلق مسنونا في نفس اليوم حتى تغيب الشمس أي إلى المغرب “

فإذا سلم من الفريضة واستغفر ثلاثا وقال : ” اللهم أنت السلام ومنك السلام تباركت ياذا الجلال و الإكرام ” بدأ بالتكبير .

أما المحرم فيبدأ التكبير في حقه من ظهر يوم النحر لا من فجر يوم عرفة . لأنه مشغول قبل ذلك بالتلبية .

وعلى هذا يجتمع التكبير المطلق والمقيد من فجر يوم عرفة إلى غروب الشمس من آخر أيام التشريق

صفة التكبير : فيها ثلاثة أقوال لأهل العلم

الأول : أنه شفع ” أي يكرر قول الله أكبر مرتين ” فيقول :

” الله أكبر الله أكبر . لا إله إلا الله . والله أكبر الله أكبر . ولله الحمد “

الثاني : أنه وتر ” أي يكرر قول الله أكبر ثلاث مرات ” فيقول :

” الله أكبر الله أكبر الله أكبر . لا إله إلا الله . والله أكبر الله أكبر الله أكبر . ولله الحمد “

الثالث : أنه وتر في الجملة الأولى . شفع في الجملة الثانية . فيقول :

” الله أكبر الله أكبر الله أكبر . لا إله إلا الله . والله أكبر الله أكبر . ولله الحمد “

والمسألة ليس فيها نص “في طريقة التكبير ” فالأمر فيه سعة … والله تعالى أعلم .

فضل عشر ذي الحجة ..

فضل عشر ذي الحجة …

روى البخاري رحمه الله عن ابن عباس رضي الله عنهما أن النبي صلى الله عليه وسلم قال ( ما من أيام العمل الصالح فيها أحب إلى الله من هذه الأيام – يعني أيام العشر – قالوا : يا رسول الله ولا الجهاد في سبيل الله ؟ قال ولا الجهاد في سبيل الله إلا رجل خرج بنفسه وماله ثم لم يرجع من ذلك بشيء )

وروى الإمام أحمد رحمه الله عن ابن عمر رضي الله عنهما عن النبي صلى الله عليه وسلم قال : ( ما من أيام أعظم ولا احب إلى الله العمل فيهن من هذه الأيام العشر فأكثروا فيهن من التهليل والتكبير والتحميد )

وروى ابن حبان رحمه الله في صحيحه عن جابر رضي الله عنه عن النبي صلى الله عليه وسلم قال أفضل الأيام يوم عرفة)

اللهم اجعلنا من الموفقين لهذه الايام ومن المقبولين .

النظام الغذائي لمرضى الكرون في حالته الخاملة

بسم الله الرحمن الرحيم

 

النظام الغذائي لمرضى الكرون في حالته الخاملة …

 

كل عام و أنتم إلى الله أقرب ،، وحمداً لله على سلامتكم من داء الكرون الذي أسأل المولى عز وجل

أن يمدكم بالصحة والعافية أبد الدهر وأن يجزيكم أجر ماصبرتم جنات عرضها السماوات والأرض..

 

في النقاط التالية يجد مريض الكرون في حالته الخاملة أهم المعلومات التي يحتاجها في نظامه الغذائي

سواءً في شهر رمضان المبارك أو غيره من الشهور لاتمام حياته بشكل طبيعي كغيره من البشر ،،

آمل من الله أن يعم بنفعها كل مريض يحتاجها ..

 

 

# في البداية :-

 

يجب أن تعلم أنه لا يوجد نظام غذائي مخصص لمرضى الكرون في حالته الخاملة وأنه باستطاعتك

العيش بشكل طبيعي جدا وتناول ماتريد بشروط بسيطة جداً تعتمد على :-

 

١ ـ خبرتك في مايثير أمعائك ويسبب لك غازات أو إسهال أو مغص البطن

والابتعاد عنه ..

٢ـ الأطباء اجتهدوا في معرفة مايزيد الأعراض سوءًا لديك وحصروها في نقاط

من المفيد أن تكون على علم بها حتى تتجنب أي أعراض أخرى ..

 

و لابد أن تعلم أن النظام الغذائي يختلف من مريض لآخر فلكل شخص حساسية من طعام معين

قد لا يسبب بالضرورة حساسية عند شخص آخر..

 

# هنا بعض النقاط التي تساعد مرضى كرون في تحديد نظامهم الغذائي في شهر رمضان وفي غيره ..

 

١ ـ عند إفطارك لابد أن تعلم أن أهم شيء تتناوله خلال تلك الفتره هو الماء

وأن لايقل عدد الأكواب عن ٨ أكواب يوميا ،، وأن تكون على فترات خلال فترة الإفطار

حتى يتسنى لجسدك الإستفادة منه ،، وأن لايقتصر شربك الكثير من الماء فترة السحور فقط .

 

 

٢ ـ أن تكون هناك وجبتين رئيسيتين هي وجبة الإفطار والسحور ووجبة إضافية خفيفة بعد صلاة التراويح ..

٣ ـ المكرونة ، الشوربة ، الرز ، السمك ، الدجاج ، اللحم قليل الدهون ، جميعها أطعمة آمنة

تمدك بالكربوهيدرات والبروتينات الهامة التي تمدك بالطاقة وتساعدك على إتمام فرائضك ،، وقيامك ..

٤ ـ يستحسن الإقلال من كمية حبوب القمح الكاملة والمتواجدة في دقيق البر ،، خبز البر ،،

 البسكويت المحتوي على الحبوب الكاملة وأن تستبدل بالدقيق الأبيض ،، الخبز والتوست الأبيض ،،

 البسكويت االعادي..

٥ ـ السمبوسة تحضر بواسطة الفرن الكهربائي وعدم قليها بالزيت ،،

 حتى تمنع الإسهال الزيتي كريه الرائحة “ اكرمك الله “

٦ـ الخضار لابد أن تكون مطبوخة أو مسلوقة جيداً قبل تناولها وتجنب النيء منها ..

البصل ، الملفوف والقرنبيط “ البروكلي “ خضروات منتجه للغازات يستحسن الإقلال منها ..

٧ـ جميع أنواع اللحوم مثل :- الأسماك ، الدجاج ،، مسموح فيها ولايوجد منها ضرر بإذن الله

أما اللحوم الحمراء مثل :- لحم الضأن والبقر لابد أن تتأكد من خلوها من الدهن الزائد ..

٨ ـ عند تناولك للفاكهة لابد التخلص من طبقة القشرة مثل :- التفاح ، الكمثرى ، خوخ ، مشمش .. إلخ

وأن تكون بكميات قليلة ..

٩ ـ العصيرات الرمضانية مثل الفيمتو ،، سنكويك ،، قمر الدين تخضع تحت تجربتك ولاضرر منها بإذن الله

١٠ ـ إن كنت تعاني من عدم تحملك لللاكتوز المتواجد بكثرة في منتجات الألبان والذي تظهر أعراضه

بعد تناول الحليب أو أيممنتج للألبان مثل :- الانتفاخ والغازات ،، وآلآم البطن والإسهال فإننا ننصح بالابتعاد

عن هذه المنتجات ..

١١ ـ يجب الإقلال من كمية الدهون والمقليات والتي تشاهد بكثرة في هذا الشهر الفضيل

 وأن يستبدل بالتحمير في الفرن الكهربائي أو الشواء حتى لاتصاب بالاسهال الزيتي كريه الرائحة …

والاقلال او الامتناع من :- البطاطس المقلي ،، البروستد ،، المايونيز ،، زبدة الفول السوداني

نظرا لاحتوائها على الدهون بكميات كبيرة جداً ..

١٢ ـ الشطة والبهارات الحارة ،، القهوة والكافيين ،، والمشروبات الغازية والشكولاته

قد تسبب آلآم البطن والغازات ..

١٣ ـ يجب الإمتناع عن أكل الخضروات والمأكولات الني تحتوي على البذور

مثل :- الذرة ،، الفاصولياء ،، الفشار ،، المكسرات ..

١٤ ـ الحلويات بجميع أنواعها مسموحة بشرط الكمية القليلة منها،،

والتأكد من طريقة تحضيرها من ناحية :- الاقلال من الدهن ، تجنب المكسرات ،

والابتعاد عن مشتقات الحليب فقط في حالة التحسس منه

وهي أيضا معتمدة على خبرتك في التفريق بين الآمن والضار لجسدك..

 

 

هذه بعض النقاط التي قد تساعدك في التعرف على نظامك الغذائي الذي ستعتمده بإذن لله

 في شهر رمضان المبارك وفي غيره من الأشهر ،،

 

وكمجمل لما كتبت فإن الإقلال من تناول الألياف والدهون والإكثار من الكربوهيدرات والبروتينات

هي محور لجميع النقاط التي تلزم أي مريض بالكرون للإقلال من الأعراض المعروفة لديهم ..

 

أيضاً الرياضة “ الخفيفة “ في شهر كرمضان المبارك مثل رياضة المشي

 بعد صلاة التراويح مدة بين ٢٠ – ٣٠ دقيقة ثلاث مرات اسبوعياً

مفيدة لجسدك وراحة لنفسك ..

 

 

ختاماً أسأل الله العظيم المنان أن يمدكم بالصحة العافية ويلبسكم من حللها أبد الدهر

وأن يجزيكم بصبركم جنات عرضها السماوات والأرض …

 

 

تمت كتابة هذه المعلومات احتساباً في وصول أجرها لأم توافاها الله حديثاً عانت مرارة المرض سنيناً طوال

فلا تحرموها الأجر في إيصال هذه المعلومات لمن يحتاجها ،، وبدعوة في ظهر الغيب بأن يجعل منزلها

في الفردوس الأعلى من الجنة ..

 

رحم الله موتانا وموتى المسلمين …

 

 

Diet Recommendations for Crohn’s Disease  during the remission

 

 

# Start with the basics:- 

 

A healthy, well-balanced diet is always a good choice for people with Crohn’s disease. No special Crohn’s diet plan has been proven effective for preventing or treating Crohn’s, but it is very important that people who have Crohn’s follow a nutritious diet and avoid any foods that seem to worsen symptoms. There are no known consistent dietary rules to follow that will improve a person’s symptoms.

 

 

# Remember :-

 

1- No one diet is right for everyone with crhon’s disease .

Keep a food diary to find out which foods cause problems for you. Then you can avoid those foods and choose others that supply the same nutrients.

 

What you eat does not increase the inflammation that causes your disease.

But some types of foods, such as high-fiber fruits and vegetables, may make your symptoms worse. This is especially true during a flare-up. As a result, you may be tempted not to eat these foods at all. But that can make it hard to get the nutrients you need to stay healthy.

 

A better idea is to keep a food diary to find out which foods cause problems for you. Then you can avoid those foods and choose others that supply the same nutrients. Foods that cause symptoms during a flare-up may not bother you at other times.

 

 

 

 

 

*  For many people, common problem foods include:

 

*  High-fiber foods, such as raw fruits and vegetables, and whole grains.

Often people have the most problems with gas-producing foods, such as beans, cabbage, broccoli, and onions, or foods with hulls, such as seeds, nuts, and corn.

 

* High-fat foods, such as fried foods, butter and mayonnaise, peanut butter, nuts, ice cream, and fatty cuts of red meat.

 

If you have oily and foul-smelling stools, you may have fat malabsorption. Treat fat malabsorption by following a low-fat diet.

 

*  Spicy foods.

Foods with caffeine, such as chocolate and coffee and

 

*  dairy products. Like many people with inflammatory bowel disease, you may find that problems, such as diarrhea, abdominal pain and gas, improve when you limit or eliminate dairy products. You may be lactose intolerant — that is, your body can’t digest the milk sugar (lactose) in dairy foods. If so, limiting dairy or using an enzyme product, such as Lactaid, will help break down lactose.

 

# You must :- 

 

*  Drink plenty of liquids. Try to drink plenty of fluids daily (( Water is best )) 

drink at least 8 cups of water every day ..

Carbonated drink can cause gases 

 

*  Get regular exercise at least 30 mint every 3 days/week …

 

With best wishes for all…

 

النظام الغذائي لمرضى الكرون في حالته النشطة

بسم الله الرحمن الرحيم

النظام الغذائي لمرضى الكرون  في حالته النشطة

كلعاموأنتمبخير،،شهرالخيروالبركاتلميبقىعليهإلاأيامقليلةجعلنااللهوإياكممنالصائمينالقائمينفيهذاالشهرالفضيل،،وأنالكمبصبركمعلىمرضكمأجورعرضهاالسماواتوالأرضوألبسكممنحللالعافيةمايخففعنكمآلامكم ……

كماهومعروفلدىالمصابينبهذاالمرضفإنفقدانالشهيةعرضثابتيتعرضلهمرضىالكرونفيحالاتنشاطالمرضنظراللآلامالبطنوالإسهالالمزمن …

وحتىيتفادىالمريضسوءالتغذيةخاصةفيشهررمضان،،

 كتبتأهمالنقاطالغذائيةالتييتعينعلى  مريضكرونالإلمامبهاوفهمهاجيداً

سواءفيشهررمضانأوغيرهمنالشهور :-

١ـفيحالةنشاطالمرضيستحسنأنيكونهناكوجبةخفيفةكلساعتينأوثلاثساعات،،

لتخفيفآلالامالبطنوالإسهال …

٢ـإذاكانهناكضيقفيالأمعاءفيجبعلىالمريضالابتعادالتامعن :- المكسرات،،الذرة،،الفاصوليا ..

“ الأطعمةالتيتحتويعلىالبذور “..

٣ـتجنبالأطعمةالتيتزيدإنتاجالبراز “ اكرمكالله “ مثلالفواكهالطازجة

والخضرواتالنيئةوالغيرمطبوخة..

٤ـإذاكنتتعانيمنعدمتحملكلللاكتوزوالموجودبكثرةفيمنتجاتالآلبانوالذيتظهرأعراضه

بعدتناولكللحليبأوأيمنتجللألبانمثل :- الانتفاخوالغازاتوآلالامالبطنوالاسهال

فإنناننصحبإبتعادكالتامعنها،،

٥ـإذاكانلديكبراززيتيوكريهالرائحة “أكرمكالله “ فهذايدلعلىسوءامتصاصالدهون

 ولابدأنيكوننظامكالغذائيمنخفضالدهونوذلكبالإمتناععنالوجباتالمقلية

والتيتكثرفيشهررمضانالمباركوأنتستبدلهابتحميرهافيالفرن

 مثل :- السمبوسة،،البروستد،،اللقيمات،،البطاطسالمقلي … إلخ

المأكولاتالجاهزةمثل :- المايونيز،،الآيسكريم،،زبدةالفولالسودانيتحتويعلىالكثيرمنالدهون،،

٦ـلابدأنتعيجيداًالمأكولاتالتيتسببزيادةالاعراضلديك

وانتمتنعفيفترةنشاطالمرضعنهافكلمريضيختلفعنالآخرفيها …

٧ـعادةحبوبالقمحالكاملة “ دقيقالبر “ تزيدمنالأعراضوسوئها

 ويستحسناستبدالهابالدقيقالأبيضلعملالمأكولاتوالمعجناتالرمضانية ..

٨ـالأطعمةالغنيةبالأليافمثلالفواكةوالخضرواتالنيئةوكماذكرتالحبوبالكاملة،،

تزيدمنسوءالأعراض

وكذلكمعظمالأطعمةالمنتجةللغازاتمثل :- الملفوف،،القرنبيط “ البروكلي “ ،،البصل ..

وآيضاالمأكولاتالتيتحتويعلىالبذورمثل :- الذرة،،الفشار،،المكسرات،،الفاصولياء … إلخ ..

٩ـالامتناععنالشطةوالفلافلفيالأكلوكذلكالقهوةوكلمايحتويعلىالكافيينوأيضاًالشكولاته .‪.‬

١٠ـالتقليلمنكميةالمشروباتالغازيةأوالامتناععنهاتماماواستبدالهابالفيمتو،،سنكويك

أوأيعصيرآخرلايسببزيادةفيالأعراض ..

١١ـالمكرونة،،الشوربة،،الرز،،الأسماك،،الدجاج،،اللحومبجميعأنواعهابشرطدهنهاالقليل

لاخوفمنهابإذناللهوهيماتحتاجهفيزيادةالسعراتالحراريةلديك

بشرطأنتكونفيفترةنشاطالمرضوجباتصغيرةكلساعتينأوثلاثساعات

والقاعدةالعامةلمرضىالكرونفينظامهمالغذائيهيأطعمةبأاليافقليلةمعبروتيناتكثيرة

لتعوضلكالنقصالغذائيالذيتلحظه …

 ١٢ـيجبتناولالماءبكثرةوأنلاتقلالكميةعن٨أكوابيومياً …

هذاملخصيستحسنأنيتواجدمعكلمريضكرونحتىيعواجيداالأطعمةالآمنةمنغيرهاوالتيتتسببفيزيادةسوءالأعراض،،وكماذكرتفإنهلايوجدشيءمحدديجبالامتناععنهإلامايسببللمريضزيادةفيسوءالاعراض

وقدحددتهافينقاطبسيطةتخضعلتجربةالمريضأولاثمتنسيقالنظامحسبرغبته …

أسألاللهالعظيمأنينزلعليكمالشفاءوأنيجيزكمعنصبركمجناتعرضهاالسماواتوالأرض

Diet Recommendations for Crohn’s Disease Flare

 

 

 

People with Crohn’s disease often have a lack of appetite with abdominal pain . In addition, Crohn’s is associated with diarrhea and poor absorption of necessary nutrients.

This can affect Crohn’s patients’ ability to receive the daily nutrition needed for good health and healing.

 

 

Here the tips of  Diet Recommendations for Crohn’s Disease Flare :-

 

1- Follow a low residue diet every 2-3 hours to relieve abdominal pain and diarrhea.

2- If you have strictures, it is especially important to avoid

nuts, seeds, beans and kernels.

3- Avoid foods that may increase stool output such as

fresh fruits and vegetables, prunes and caffeinated beverages.

4- If you have lactose intolerance, follow a lactose-free diet. Lactose intolerance causes gas, bloating, cramping and diarrhea 30 to 90 minutes after eating milk, ice cream or large amounts of dairy.

5- If you have oily and foul-smelling stools, you may have fat malabsorption. Treat fat malabsorption by following a low-fat diet.

High-fat foods, such as fried foods, butter , mayonnaise, peanut butter, nuts, ice cream..

 

6- Smaller, more frequent meals are better tolerated and can maximize nutritional intake.

7- you must drink at least 8 cups of water every day ..

 

 

 

8- High-fiber foods, such as raw fruits and vegetables, and whole grains. Often people have the most problems with gas-producing foods, such as beans, cabbage, broccoli, and onions, or foods with hulls, such as seeds, nuts, and corn. can make the symptoms worse ..

 

 

Also ;-

 

Spicy foods.

Foods with caffeine, such as chocolate and coffee.

Carbonated drinks.

 

 

 

* remember

A healthy, well-balanced diet is always a good choice for people with Crohn’s disease. No special Crohn’s diet plan has been proven effective for preventing or treating Crohn’s, but it is very important that people who have Crohn’s follow a nutritious diet and avoid any foods that seem to worsen symptoms. There are no known consistent dietary rules to follow that will improve a person’s symptoms.

 

الجوهــر النــادر

بسم الله الرحمن الرحيم

أضع بين يديكم هذه القصيدة المتواضعة والتي أهديتها إلى الإنسان العزيز على قلبي : عواد سلامه الرموثي البلوي .. وأنا على يقين بأنها لن تفي ولو على قليل من حقة .. فمقداره في قلبي لاتعبر عنه الآف القصائد

[ الجوهــر النــادر ]

 

قصـايـدي كـيـف اعتـبـرهـن قـصـايـد لا صار مافيهن قصيدة بـ( عـواد )

حــي الرفـيـق الـلـي وصـوفــه فـرايــد من طيـب راسـه جاتـه النعـم تنقـاد

نـســل الـرمــوث معـانـقـيـن  الـنـوايــد أهــل الشهـامـه والكـرامـة والامـجـاد

يــابــن ســلامـــه يــاحـــزام  الـشــدايــد يـالـلـي عــلــى بــيــر الأجــاويــد  ورّاد

كان الوفا فـي بعـض الأحـوال كايـد يبطـي وهــو مـاعـاز مثـلـك ولا كــاد

و إن كان قالوا ماعلى الطيب زايد أبـو محمـد فــوق طـيـب الـعـرب زاد

الجـوهـر الـنـادر عـلـى الـكـل سـايــد وافي من (الوافي) ليـا عـد الأجـداد

والـلـي فـعـول الخـيـر عـنـده  عـوايــد أكيد من صغره علـى الخيـر معتـاد

محـبـوب لــه بقـلـوب ربـعـه وسـايـد مـــن حـبــه الـجّــواد حـبــوه  الأجـــواد

قلته وأنا مانـي عـن الصـدق حايـد شاعر وأغنيها على سـاس وعمـاد

وقصايـدي كـيـف أعتبـرهـن قصـايـد لا صار مافيهن قصيده بـ( عـواد )

أخوكـــم : عبدالله بن محمود المعيقلي البلوي

الجروح تروح .. وأجرك مايروح

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

.

إلى أخي وعزيزي / عوّاد بن سلامه الرموثي .. سائلاً الله أن يمنّ عليه بالشفاء العاجل

وأن يُلبسه ثياب العافيه .. مع العذر والسموحه لـ تقصيري ..

.

.

 

يآآبو محمّد ,معك قلبٍ و روح

….. لو مشاعرنا , بـ وزن و قافيه

.

مايجيك خلاف يالشهم النصوح

….. الله يلبّسك … ثوووب العافيه

.

عنك مانغضي بـ عين ولا نشوح

….. ونسهج الأقدام لأجلك حافيه

.

والله إن لك في ضمايرنا صروح

….. ماأبتَنَت فينا وهي .. متهافيه

.

ليتنا نقدر .. ونكفيك الجرووووح

….. وتسهر أعيُنّا ,, و عينك غافيه

.

ماترى مكروه يالوجه السموح

….. يالمجمّل ,, بالعلوووم الوافيه

.

الجروح تروح .. وأجرك مايروح

….. عند علّااااااام الغيوب الخافيه

 

الشاعر / عبدالله المعيقلي

الليل موحش

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
قبل عدة أيام قمت بزيارة أخي / عواد سلامه الرموثي البلوي أثناء تنويمه في المستشفى العسكري بتبوك وقد وجدته متجهماً على غير العادة , فقد عرفته صابراً محتسباً باشّاً في احلك الظروف,وهو من القلة القليلة التي لايبدو على ملامحهم أي أثر للمعاناة رغم شدتها , ولكي لا أطيل عليكم فقد سألته عن الأمر فأخبرني بانه طيلة فترة تواجده في المستشفى كان تواقاً لرؤية إبنه( محمد ) الذي رزق به بعد طول انتظار ,وفي أحد الأيام تحقق ما تمناه فقد وجد إبنه محمد ما ثلاً امام عينيه في إحدى الزيارات وعندما هم الطفل بالارتماء في حضن أبيه المتلهف لرؤيته واحتضانه كان الأب ينظر إلى ما هو أبعد من ذلك فأشاح بوجهه خوفاً من حدوث مكروه لإبنه وطلب منهم المغادرة به على الفور خصوصاً وهو طفل صغير ليس لديه المناعة الكافية ضد العديد من الأمراض , وقد ترك هذا الأمر في نفسي أثراً عظيماً فجادت القريحة ببعض الأبيات التي أسأل الله ان يجبر ما في أولها ويتقبل ما في آخرها وإن تليق بمقام الأب والإبن ومكانتهم الرفيعة في قلبي .

 

الليل موحش

اللـيـل مـوحــش والـسـهـر مبتلـيـنـي والـهـم وقفـنـي عـلـى راس مـخــلاب

تـعـبـت أسـايــر ضـيـقـتـاً تحـتـويـنـي خلّـت معاليـق الحشـا تـقـل ســرداب

وتهـز ريـح الـشـوق دوحــة حنيـنـي علـيـك يـاسـر الـغـلا بـيـن الأحـبــاب

كـــم لـــي تحـريـتـك تـمــر وتـجـيـنـي قبـل الغيـاب الـلـي يسمـونـه غـيـاب

واليـوم جيـت وقـلـت هـمـي نسيـنـي أثـري مقـاديـر الـزمـن تكـسـر الـنـاب

شفـتـك تـنـاظـر كـــن بـيـنـك وبـيـنـي طـفـلاً مــلا عيـنـه مشـاريـه وعـتـاب

كـنـك تـقــول بصمـت:يـمـه خـذيـنـي أبــوي متغـيـر وانــا خـاطـري طـــاب

ما تـدري إن اللـي حصـل ياضنينـي أكبر من الضحكـة علـى وجـه كـذاب

بغـيـت أجـامـل بــس خـافـي كنـيـنـي بإسمـك يحـرك داخلـي حـس مـرتـاب

يـنــده مـشـاعـر كـــل مـــا تعتـريـنـي خلّت خفوقي يلبس الخـوف جلبـاب

وأرجــع واقــول إن انكـسـارك بعيـنـي أهون علي من الشفا وانت منصاب

هـذا القـدر يـابـوك وش فــي يديـنـي يابوك ما ودى المرض كثـر ماجـاب

حتـى سـراااب الضحـك لا مـر فيـنـي كنـه يعيـش بداخـلـي عيـشـة أغــراب

لكـن علـى الـلـي بالسـمـا يحتريـنـي أرفـع لـه كفـوف الضـراعـة بمـحـراب

يالله طـلـبــتــك لاتـــزعـــزع يـقـيــنــي يـامـنـزّل الـتـوبـة وطــــه والأحــــزاب

ويالله عسـى مافـات بــأول سنيـنـي ألقى عوضها خير في صفحة كتاب

ينشـر ويرفـع وآآآآآخـذه فـي يميـنـي يـوم التعيـس اللـي تجـاوز ولا تــاب

الشاعر/ إبراهيم عواد التلفيه البلوي

دعاء السفر

ـ ـ الله أكبر ، الله أكبر ، الله أكبر ، سبحان الذي سخر لنا هذا وما كنا له مقرنين وإنا إلى لربنا لمنقلبون اللهم إنا نسألك في سفرنا هذا البر والتقوى ، ومن العمل ما ترضى ، اللهم هون علينا سفرنا هذا واطو عنا بعده ، اللهم أنت الصاحب في السفر ، والخليفة في الأهل ، اللهم أنى أعوذ بك من وعثاء السفر ، وكآبة المنظر وسوء
المنقلب في المال والأهل ، وإذا رجع قالهن وزاد فيهن آيبون ، تائبون ، عابدون ، لربنا حامدون . ـ ـ

اذكار المساء

ﺍﻟﺤﻤﺪ ﻟﻠﻪ ﻭﺣﺪﻩ ، ﻭﺍﻟﺼﻼ‌ﺓ ﻭﺍﻟﺴﻼ‌ﻡ ﻋﻠﻰ ﻣﻦ ﻻ‌ ﻧﺒﻲ ﺑﻌﺪﻩ

 

 

اذكار المساء

 ﺃﻋﻮﺫ ﺑﺎﻟﻠﻪ ﻣﻦ ﺍﻟﺸﻴﻄﺎﻥ ﺍﻟﺮﺟﻴﻢ

 

{ ﺍﻟﻠّﻪُ ﻻ‌َ ﺇِﻟَـﻪَ ﺇِﻻ‌َّ ﻫُﻮَ ﺍﻟْﺤَﻲُّ ﺍﻟْﻘَﻴُّﻮﻡُ ﻻ‌َ ﺗَﺄْﺧُﺬُﻩُ ﺳِﻨَﺔٌ ﻭَﻻ‌َ ﻧَﻮْﻡٌ ﻟَّﻪُ ﻣَﺎ ﻓِﻲ ﺍﻟﺴَّﻤَﺎﻭَﺍﺕِ ﻭَﻣَﺎ ﻓِﻲ ﺍﻷ‌َﺭْﺽِ ﻣَﻦ ﺫَﺍ ﺍﻟَّﺬِﻱ ﻳَﺸْﻔَﻊُ ﻋِﻨْﺪَﻩُ ﺇِﻻ‌َّ ﺑِﺈِﺫْﻧِﻪِ ﻳَﻌْﻠَﻢُ ﻣَﺎ ﺑَﻴْﻦَ ﺃَﻳْﺪِﻳﻬِﻢْ ﻭَﻣَﺎ ﺧَﻠْﻔَﻬُﻢْ ﻭَﻻ‌َ ﻳُﺤِﻴﻄُﻮﻥَ ﺑِﺸَﻲْﺀٍ ﻣِّﻦْ ﻋِﻠْﻤِﻪِ ﺇِﻻ‌َّ ﺑِﻤَﺎ ﺷَﺎﺀ ﻭَﺳِﻊَ ﻛُﺮْﺳِﻴُّﻪُ ﺍﻟﺴَّﻤَﺎﻭَﺍﺕِ ﻭَﺍﻷ‌َﺭْﺽَ ﻭَﻻ‌َ ﻳَﺆُﻭﺩُﻩُ ﺣِﻔْﻈُﻬُﻤَﺎ ﻭَﻫُﻮَ ﺍﻟْﻌَﻠِﻲُّ ﺍﻟْﻌَﻈِﻴﻢُ }

  ﺑﺴﻢ ﺍﻟﻠﻪ ﺍﻟﺮﺣﻤﻦ ﺍﻟﺮﺣﻴﻢ

{ ﻗُﻞْ ﻫُﻮَ ﺍﻟﻠَّﻪُ ﺃَﺣَﺪٌ*ﺍﻟﻠَّﻪُ ﺍﻟﺼَّﻤَﺪُ*ﻟَﻢْ ﻳَﻠِﺪْ ﻭَﻟَﻢْ ﻳُﻮﻟَﺪْ * ﻭَﻟَﻢْ ﻳَﻜُﻦ ﻟَّﻪُ ﻛُﻔُﻮﺍً ﺃَﺣَﺪٌ}

 

 ﺑﺴﻢ ﺍﻟﻠﻪ ﺍﻟﺮﺣﻤﻦ ﺍﻟﺮﺣﻴﻢ

{ﻗُﻞْ ﺃَﻋُﻮﺫُ ﺑِﺮَﺏِّ ﺍﻟْﻔَﻠَﻖِ * ﻣِﻦ ﺷَﺮِّ ﻣَﺎ ﺧَﻠَﻖَ *ﻭَﻣِﻦ ﺷَﺮِّ ﻏَﺎﺳِﻖٍ ﺇِﺫَﺍ ﻭَﻗَﺐَ * ﻭَﻣِﻦ ﺷَﺮِّ ﺍﻟﻨَّﻔَّﺎﺛَﺎﺕِ ﻓِﻲ ﺍﻟْﻌُﻘَﺪِ * ﻭَﻣِﻦ ﺷَﺮِّ ﺣَﺎﺳِﺪٍ ﺇِﺫَﺍ ﺣَﺴَﺪَ }

 

ﺑﺴﻢ ﺍﻟﻠﻪ ﺍﻟﺮﺣﻤﻦ ﺍﻟﺮﺣﻴﻢ

{ ﻗُﻞْ ﺃَﻋُﻮﺫُ ﺑِﺮَﺏِّ ﺍﻟﻨَّﺎﺱِ * ﻣَﻠِﻚِ ﺍﻟﻨَّﺎﺱِ * ﺇِﻟَﻪِ ﺍﻟﻨَّﺎﺱِ *ﻣِﻦ ﺷَﺮِّ ﺍﻟْﻮَﺳْﻮَﺍﺱِ ﺍﻟْﺨَﻨَّﺎﺱِ * ﺍﻟَّﺬِﻱ ﻳُﻮَﺳْﻮِﺱُ ﻓِﻲ ﺻُﺪُﻭﺭِ ﺍﻟﻨَّﺎﺱِ * ﻣِﻦَ ﺍﻟْﺠِﻨَّﺔِ ﻭَﺍﻟﻨَّﺎﺱِ }

 

(ﺛﻼ‌ﺙ ﻣﺮﺍﺕ )
 أمسينا وأمسى ﺍﻟﻤﻠﻚ ﻟﻠﻪ، ﻭﺍﻟﺤﻤﺪ ﻟﻠﻪ، ﻻ‌ ﺇﻟﻪ ﺇﻻ‌ ﺍﻟﻠﻪ ﻭﺣﺪﻩ ﻻ‌ ﺷﺮﻳﻚ ﻟﻪ، ﻟﻪ ﺍﻟﻤﻠﻚ ﻭﻟﻪ ﺍﻟﺤﻤﺪ ﻭﻫﻮ ﻋﻠﻰ ﻛﻞ ﺷﻲﺀ ﻗﺪﻳﺮ، ﺭﺏِّ ﺃﺳﺄﻟﻚ ﺧﻴﺮ ﻣﺎ ﻓﻲ ﻫﺬﺍ ﺍﻟليله وﺧﻴﺮ ﻣﺎ ﺑﻌﺪها ﻭﺃﻋﻮﺫ ﺑﻚ ﻣﻦ ﺷﺮ ﻣﺎ ﻓﻲ ﻫﺬﺍ ﺍﻟليله ﻭﺷﺮ ﻣﺎ ﺑﻌﺪﻫﺎ ﺭﺏِّ ﺃﻋﻮﺫ ﺑﻚ ﻣﻦ ﺍﻟﻜﺴﻞ ﻭﺳﻮﺀ ﺍﻟﻜﺒﺮ، ﺭﺏَّ ﺃﻋﻮﺫ ﺑﻚ ﻣﻦ ﻋﺬﺍﺏٍ ﻓﻲ ﺍﻟﻨﺎﺭ ﻭﻋﺬﺍﺏ ﻓﻲ ﺍﻟﻘﺒﺮ“.

“ : ” ﺍﻟﻠﻬﻢ ﺑﻚ ﺃﻣﺴﻴﻨﺎ، ﻭﺑﻚ ﺃﺻﺒﺤﻨﺎ، ﻭﺑﻚ ﻧﺤﻴﺎ ﻭﺑﻚ ﻧﻤﻮﺕ، ﻭﺇﻟﻴﻚ ﺍﻟﻤﺼﻴﺮ “.

 “ﺍﻟﻠﻬﻢ ﺃﻧﺖ ﺭﺑﻲ ﻻ‌ ﺇﻟﻪ ﺇﻻ‌ ﺃﻧﺖ ﺧَﻠَﻘﺘﻨﻲ ﻭﺃﻧﺎ ﻋَﺒْﺪُﻙ ﻭﺃﻧﺎ ﻋﻠﻰ ﻋﻬﺪﻙ ﻭﻭﻋﺪﻙ ﻣﺎ ﺍﺳﺘﻄﻌﺖ ﺃﻋﻮﺫ ﺑﻚ ﻣﻦ ﺷﺮ ﻣﺎ ﺻﻨﻌﺖ ﺃﺑﻮﺀﻟﻚ ﺑﻨﻌﻤﺘﻚ ﻋﻠﻲ ﻭﺃﺑﻮﺀ ﺑﺬﻧﺒﻲ ﻓﺎﻏﻔﺮ ﻟﻲ ﻓﺈﻧﻪ ﻻ‌ ﻳﻐﻔﺮ ﺍﻟﺬﻧﻮﺏ ﺇﻻ‌ ﺃﻧﺖ”

 ﺍﻟﻠﻬﻢ ﺇﻧﻲ ﺃمسيت  ﺃﺷﻬﺪﻙ ﻭﺃﺷﻬﺪ ﺣﻤﻠﺔ ﻋﺮﺷﻚ ، ﻭﻣﻼ‌ﺋﻜﺘﻚ ﻭﺟﻤﻴﻊ ﺧﻠﻘﻚ ، ﺃﻧﻚ ﺃﻧﺖ ﺍﻟﻠﻪ ﻻ‌ ﺇﻟﻪ ﺇﻻ‌ ﺃﻧﺖ ﻭﺣﺪﻙ ﻻ‌ ﺷﺮﻳﻚ ﻟﻚ ، ﻭﺃﻥ ﻣﺤﻤﺪﺍً ﻋﺒﺪﻙ ﻭﺭﺳﻮﻟﻚ” ( ﺃﺭﺑﻊ ﻣﺮﺍﺕ )

 ﺍﻟﻠﻬﻢ ﻣﺎ أمسى ﺑﻲ ﻣﻦ ﻧﻌﻤﺔ ﺃﻭ ﺑﺄﺣﺪ ﻣﻦ ﺧﻠﻘﻚ ﻓﻤﻨﻚ ﻭﺣﺪﻙ ﻻ‌ ﺷﺮﻳﻚ ﻟﻚ ، ﻓﻠﻚ ﺍﻟﺤﻤﺪ ﻭﻟﻚ ﺍﻟﺸﻜﺮ

“ﺍﻟﻠﻬﻢ ﻋﺎﻓﻨﻲ ﻓﻲ ﺑَﺪَﻧﻲ، ﺍﻟﻠﻬﻢ ﻋﺎﻓﻨﻲ ﻓﻲ ﺳﻤﻌﻲ، ﺍﻟﻠﻬﻢ ﻋﺎﻓﻨﻲ ﻓﻲ ﺑﺼﺮﻱ، ﻻ‌ ﺇﻟﻪ ﺇﻻ‌ ﺃﻧﺖ .ﺍﻟﻠﻬﻢ ﺇﻧﻲ ﺃﻋﻮﺫ ﺑﻚ ﻣﻦ ﺍﻟﻜﻔﺮ، ﻭﺍﻟﻔﻘﺮ، ﺍﻟﻠﻬﻢ ﺇﻧﻲ ﺃﻋﻮﺫ ﺑﻚ ﻣﻦ ﻋﺬﺍﺏ ﺍﻟﻘﺒﺮ ﻻ‌ ﺇﻟﻪ ﺇﻻ‌ ﺃﻧﺖ” (ﺛﻼ‌ﺙ ﻣﺮﺍﺕ)

 “ﺣﺴﺒﻲ ﺍﻟﻠﻪ ﻻ‌ ﺇﻟﻪ ﺇﻻ‌ ﻫﻮ ﻋﻠﻴﻪ ﺗﻮﻛﻠﺖ ﻭﻫﻮ ﺭﺏ ﺍﻟﻌﺮﺵ ﺍﻟﻌﻈﻴﻢ “(ﺳﺒﻊ ﻣﺮﺍﺕ )

ﺍﻟﻠﻬﻢ ﺇﻧﻲ ﺃﺳﺄﻟﻚ ﺍﻟﻌﻔﻮ ﻭﺍﻟﻌﺎﻓﻴﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺪﻧﻴﺎ ﻭﺍﻵ‌ﺧﺮﺓ، ﺍﻟﻠﻬﻢ ﺇﻧﻲ ﺃﺳﺄﻟﻚ ﺍﻟﻌﻔﻮ ﻭﺍﻟﻌﺎﻓﻴﺔ ﻓﻲ ﺩﻳﻨﻲ ﻭﺩﻧﻴﺎﻱ ﻭﺃﻫﻠﻲ ﻭﻣﺎﻟﻲ،ﺍﻟﻠﻬﻢ ﺍﺳﺘﺮ ﻋﻮﺭﺍﺗﻲ ﻭﺁﻣﻦ ﺭﻭﻋﺎﺗﻲ، ﺍﻟﻠﻬﻢ ﺍﺣﻔﻈﻨﻲ ﻣﻦ ﺑﻴﻦ ﻳﺪﻱَّ ﻭﻣﻦ ﺧﻠﻔﻲ ﻭﻋﻦ ﻳﻤﻴﻨﻲ ﻭﻋﻦ ﺷﻤﺎﻟﻲ ﻭﻣﻦ ﻓﻮﻗﻲ ﻭﺃﻋﻮﺫ ﺑﻌﻈﻤﺘﻚ ﺃﻥ ﺃﻏﺘﺎﻝ ﻣﻦ ﺗﺤﺘﻲ

“ﺍﻟﻠﻬﻢ ﻋَﺎﻟِﻢَ ﺍﻟﻐﻴﺐ ﻭﺍﻟﺸَّﻬﺎﺩﺓ، ﻓﺎﻃﺮ ﺍﻟﺴﻤﻮﺍﺕ ﻭﺍﻷ‌ﺭﺽ، ﺭﺏ ﻛﻞ ﺷﻲﺀ ﻭﻣﻠﻴﻜﻪ، ﺃﺷﻬﺪ ﺃﻥ ﻻ‌ ﺇﻟﻪ ﺇﻻ‌ ﺃﻧﺖ ﺃﻋﻮﺫ ﺑﻚ ﻣﻦ ﺷﺮ ﻧﻔﺴﻲ ﻭﻣﻦ ﺷﺮ ﺍﻟﺸﻴﻄﺎﻥ ﻭﺷﺮﻛﻪ ﻭﺃﻥ ﺍﻗﺘﺮﻑ ﻋﻠﻰ ﻧﻔﺴﻲ ﺳﻮﺀًﺍ ﺃﻭ ﺃﺟُﺮﻩ ﺇﻟﻰ ﻣﺴﻠﻢ“

 ” ﺑﺴﻢ ﺍﻟﻠﻪ ﺍﻟﺬﻱ ﻻ‌ ﻳﻀﺮُّ ﻣﻊ ﺍﺳﻤﻪ ﺷﻲﺀ ﻓﻲ ﺍﻷ‌ﺭﺽ ﻭﻻ‌ ﻓﻲ ﺍﻟﺴﻤﺎﺀ ﻭﻫﻮ ﺍﻟﺴﻤﻴﻊ ﺍﻟﻌﻠﻴﻢ” ( ﺛﻼ‌ﺙ ﻣﺮﺍﺕ)

 ﺭﺿﻴﺖ ﺑﺎﻟﻠﻪ ﺭﺑﺎً ، ﻭﺑﺎﻹ‌ﺳﻼ‌ﻡ ﺩﻳﻨﺎً ﻭﺑﻤﺤﻤﺪ ﺻﻠﻰ ﺍﻟﻠﻪ ﻋﻠﻴﻪ ﻭﺳﻠﻢ ﻧﺒﻴﺎً ” (ﺛﻼ‌ﺙ ﻣﺮﺍﺕ)

“ﻳﺎ ﺣﻲ ﻳﺎ ﻗﻴﻮﻡ ﺑﺮﺣﻤﺘﻚ ﺃﺳﺘﻐﻴﺚ ﺃﺻﻠﺢ ﻟﻲ ﺷﺄﻧﻲ ﻛُﻠﻪ ﻭﻻ‌ ﺗَﻜِﻠْﻨﻲ ﺇﻟﻰ ﻧﻔﺴﻲ ﻃﺮﻓﺔ ﻋﻴﻦ“.

 ﺃمسينا وأمسى ﺍﻟﻤﻠﻚ ﻟﻠﻪ ﺭﺏ ﺍﻟﻌﺎﻟﻤﻴﻦ ، ﺍﻟﻠﻬﻢ ﺇﻧﻲ ﺃﺳﺄﻟﻚ ﺧﻴﺮ ﻫﺬﺍ ﺍﻟليله  : ﻓﺘﺤها ونصرها ونورها وبركتها وهداها وأعوذ بك من شر مافيها  و من شر ما بعدها

“ﺃمسينا ﻋﻠﻰ ﻓﻄﺮﺓ ﺍﻹ‌ﺳﻼ‌ﻡ ﻭﻋﻠﻰ ﻛﻠﻤﺔ ﺍﻹ‌ﺧﻼ‌ﺹ، ﻭﻋﻠﻰ ﺩﻳﻦ ﻧﺒﻴَّﻨﺎ ﻣﺤﻤﺪ ﺻﻠﻰ ﺍﻟﻠﻪ ﻋﻠﻴﻪ ﻭﺳﻠﻢ ﻭﻋﻠﻰ ﻣﻠَّﺔ ﺃﺑﻴﻨﺎ ﺇﺑﺮﺍﻫﻴﻢ ﺣﻨﻴﻔﺎً ﻣﺴﻠﻤﺎً ﻭﻣﺎ ﻛﺎﻥ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺸﺮﻛﻴﻦ

 “ﺳﺒﺤﺎﻥ ﺍﻟﻠﻪ ﻭﺑﺤﻤﺪﻩ” (ﻣﺎﺋﺔ ﻣﺮﺓ )

 “ﻻ‌ ﺇﻟﻪ ﺇﻻ‌ ﺍﻟﻠﻪ ﻭﺣﺪﻩ ﻻ‌ ﺷﺮﻳﻚ ﻟﻪ ،ﻟﻪ ﺍﻟﻤﻠﻚ ﻭﻟﻪ ﺍﻟﺤﻤﺪ ﻭﻫﻮ ﻋﻠﻰ ﻛﻞ ﺷﻲﺀ ﻗﺪﻳﺮ” ( ﻋﺸﺮ ﻣﺮﺍﺕ)( ﺃﻭ ﻣﺮﺓ ﻭﺍﺣﺪﺓ ﻋﻨﺪ ﺍﻟﻜﺴﻞ)

 ” ﻻ‌ ﺇﻟﻪ ﺇﻻ‌ ﺍﻟﻠﻪ ﻭﺣﺪﻩ ﻻ‌ ﺷﺮﻳﻚ ﻟﻪ ،ﻟﻪ ﺍﻟﻤﻠﻚ ﻭﻟﻪ ﺍﻟﺤﻤﺪ ﻭﻫﻮ ﻋﻠﻰ ﻛﻞ ﺷﻲﺀ ﻗﺪﻳﺮ”  (ﻣﺎﺋﺔ ﻣﺮﺓ ﺇﺫﺍ ﺃﺻﺒﺢ )

 “ﺃﺳﺘﻐﻔﺮ ﺍﻟﻠﻪ ﻭﺃﺗﻮﺏ ﺇﻟﻴﻪ “ (ﻣﺎﺋﺔ ﻣﺮﺓ ﻓﻲ ﺍﻟﻴﻮﻡ )

 “ﺃﻋﻮﺫ ﺑﻜﻠﻤﺎﺕ ﺍﻟﻠﻪ ﺍﻟﺘﺎﻣﺎﺕ ﻣﻦ ﺷﺮ ﻣﺎ ﺧﻠﻖ” ( ﺛﻼ‌ﺙ ﻣﺮﺍﺕ )
 ” ﺍﻟﻠﻬﻢ ﺻﻞ ﻭﺳﻠﻢ ﻋﻠﻰ ﻧﺒﻴﻨﺎ ﻣﺤﻤﺪ “ (ﻋﺸﺮ ﻣﺮﺍﺕ )